Su eksikliği ya da yokluğu tehlikeli ve canlılar için öldürücüdür. Su olmadan sadece birkaç gün hayatta olsa bile bir kişi, hiçbir şey yemeden uzun süre yaşayabilir.
Su dengesi insanlar için hayati önem taşımaktadır. Eğer kaybedilen su tekrar alınmazsa, vücutta çeşitli aksaklıklar oluşur.Insan vücudunun her organ sudur.Yetişkin bir insanda vücut ağırlığı içinde,% 77 su.
Vücudumuzun su için gerekli olan büyük bir kısmı yiyecek ve içecek ile alınır. Ayrıca, organik maddelerden yanması ile su arasında, küçük bir miktarı vücut oluşur. Su kaybıysa, idrar, ter, solunum ve dışkı yoluyla olduğunu.Organizmanın su kaybı% 10 oranında ulaşır, hayati tehlike başlar. Su dengesini sağlamak için önceden deriden çizildiğinde su gövdesi azalması, ve daha sonra suda kanda azalır, kan yoğunluğu artar, ve son olarak, ölüm oluşur.
Su, vücut metabolizması atıkların bertarafı için bir araç: Su vücudun görevleri aşağıdaki gibi özetlenebilir. Su, vücudun termostat, ısı regülatörü. Su vücuttan atılır ter sıcaklığı da azalır ısı ve gövde ile atılır. Gerekli maddeler olan beden, Su gerekli yerleri olduğunu.
İnsan vücudunun su ihtiyacı, adam susamasıyla anlaşılmaktadır. Ihtiyaç halinde miktarolarak insanları uyardı gibi su susuzluk hesaplamak için gerek kalmadan, ihtiyaç vardı. Uzmanlara göre, bir kişi günde 2-3 litre su içmelisiniz.
Vücudumuzun hayati önemi, günlük su ihtiyacı almamızın önüne alındığında, bunun ne kadar önemli olduğunu anlıyoruz. Ve yanlış değil bugünün acele yaşam yoğunluğu, insanların yeterince su içmeyi ihmal söylemek. Yaz aylarında, ısı, su etkisi, duman kış aylarında daha kolay, daha fazla su ihtiyacı hissettim. Uzmanlar, özellikle kış aylarında da su içmeyi ihmal yapılmaması gerektiğini belirtiyorlar.
Damak Su
